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標題: 沒訓練能進步？看國外籃球牛人恐怖特訓 [打印本頁]

作者: 掃地小僧 時間: 2014-8-25 22:39
標題: 沒訓練能進步？看國外籃球牛人恐怖特訓
http://static.video.qq.com/TPout.swf?auto=1&vid=c0135f8fh45

真心厲害！

作者: badman 時間: 2014-8-26 00:58
看看中國球員，不管是足球還是籃球，有幾個有肌肉的，說明訓練量根本就沒上去

不管易建聯還是姚明取得的成績如何，但是去了NBA 后那身肌肉和靈活性是國內任何球員不能比的

作者: badman 時間: 2014-8-26 01:00
還有就是投籃的姿勢，國內的球員各種姿勢都有，但是看NBA 的頂級投手，姿勢都是如出一轍，非常標準

作者: 掃地小僧 時間: 2014-8-26 08:28

badman 發表于 2014-8-26 01:00
還有就是投籃的姿勢，國內的球員各種姿勢都有，但是看NBA 的頂級投手，姿勢都是如出一轍，非常標準

贊同，不過鍋內沒有好的理論和好的訓練師也是一個問題

作者: 掃地小僧 時間: 2014-8-26 18:33
有誰想一起練基礎技術的？

作者: 掃地小僧 時間: 2014-8-27 18:16
什么時候把自己練的視頻貼上來

作者: 痞子姆爺 時間: 2014-9-11 08:43
好殘暴的訓練牛呀特訓一個月我也可以去打個CBA了

作者: 痞子姆爺 時間: 2014-9-11 08:44

掃地小僧發表于 2014-8-27 18:16
什么時候把自己練的視頻貼上來

上吧！歡迎

作者: 掃地小僧 時間: 2014-9-11 11:39

h49254541 發表于 2014-9-11 08:44
上吧！歡迎

自己就練的一些基本運球

作者: 痞子姆爺 時間: 2014-9-11 16:57
有時間一起打打

作者: 掃地小僧 時間: 2014-9-11 17:13

h49254541 發表于 2014-9-11 16:57
有時間一起打打

平時上課基本上沒時間了，也就早上能起來練練基本運球，熟悉球性

作者: 掃地小僧 時間: 2014-9-11 17:13

h49254541 發表于 2014-9-11 16:57
有時間一起打打

平時上課基本上沒時間了，也就早上能起來練練基本運球，熟悉球性

作者: 痞子姆爺 時間: 2014-9-11 17:26
那也是老師辛苦了晚到的節日快樂你學校開在哪里呢

作者: 掃地小僧 時間: 2014-9-12 00:12

h49254541 發表于 2014-9-11 17:26
那也是老師辛苦了晚到的節日快樂你學校開在哪里呢

不是什么學校了...就是一個小培訓中心，在東關小學對面

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