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標(biāo)題: 8個(gè)鍛煉妙招，幫你巧治病！ [打印本頁]
作者: 一老人    時(shí)間: 2014-10-26 18:02
標(biāo)題: 8個(gè)鍛煉妙招，幫你巧治病！


       消化不良、胃疼、便秘...小毛病，大折磨。怎么辦？在運(yùn)動(dòng)
生理學(xué)上講，合理鍛煉，對治病有良好效果。近日，美國“十大排
行榜網(wǎng)站”推薦了8個(gè)“對癥下藥”的運(yùn)動(dòng)↓↓提醒：最好在空腹時(shí)練習(xí)，
鍛煉時(shí)要保證體內(nèi)有充足水分。轉(zhuǎn)發(fā)收藏，萬一用到呢？


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作者: catherine9    時(shí)間: 2014-10-26 19:17
悶實(shí)用
作者: 滴滴答    時(shí)間: 2014-10-26 19:53
同意樓上的。



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