隨州網(wǎng)

標(biāo)題: 起床八大禁忌 [打印本頁]

作者: 一老人    時間: 2014-10-27 08:47
標(biāo)題: 起床八大禁忌


      你起床后疊被子嗎?你喜歡賴床嗎?起床有八大禁忌,你知道哪些? “一日之計在于晨”,尤其是起床后這段時間,即使一個很小的動作,都可能影響你一天的生活,輕則讓人憋著一肚子“起床氣”,重則易誘發(fā)健康意外。每天都起床,你起對了嗎?


(, 下載次數(shù): 61)

(, 下載次數(shù): 64)

(, 下載次數(shù): 71)

(, 下載次數(shù): 56)

(, 下載次數(shù): 67)

(, 下載次數(shù): 54)

(, 下載次數(shù): 57)

(, 下載次數(shù): 65)

(, 下載次數(shù): 67)



作者: 一老人    時間: 2014-10-27 08:57
             【晨起6件事,精神棒】你知道嗎?起床后的每一個細(xì)節(jié)都可能
會影響一天的精神狀態(tài)。醒來后做以下幾件事,能讓你精神百倍:
1.躺在床上活動一下四肢和頭部;2.攤開被子,打開門窗;3.喝杯
溫水;4.按摩頭部,能排水消腫,提神醒腦;5.排晨便;6.給自己
的心靈進(jìn)行激勵,比如對鏡微笑,或者是聽一段音樂。



(, 下載次數(shù): 56)

作者: 清水百合    時間: 2014-10-27 10:08
還好,還好。




歡迎光臨 隨州網(wǎng) (http://www.www-77hhh.com/) Powered by Discuz! X3.4
国产真实伦偷精品| 99精品视频免费| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度| 国产精品十八禁在线观看| 视频一区二区精品的福利| 手机日韩精品视频在线看网站| 完整观看高清秒播国内外精品资源| 亚洲国产精品国产自在在线| 国产韩国精品一区二区三区| 91精品国产9l久久久久| 久久老子午夜精品无码| 97精品久久天干天天蜜| 亚洲精品人成网在线播放影院| 99偷拍视频精品一区二区| 国产精品熟女视频一区二区| 国产精品色视频ⅹxxx| 国产一成人精品福利网站| 少妇人妻偷人精品视频| 99久久精品日本一区二区免费 | 国产成人亚综合91精品首页| 亚洲综合国产精品第一页 | 亚洲欧洲成人精品香蕉网| 久久久精品2019中文字幕2020| 91在线精品亚洲一区二区| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 国产精品亚洲专区无码不卡| AV天堂午夜精品一区| 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 久久精品国产亚洲AV忘忧草18| 国产微拍精品一区二区| 亚洲精品动漫人成3d在线| 青青草国产精品久久久久| 国产精品久久久久9999高清| 日韩精品中文字幕视频一区| 国产在线精品一区二区高清不卡| 老司机性色福利精品视频| 四虎影视成人精品| 伊人久久精品午夜| 精品国产三级a在线观看| 精品女同一区二区三区在线| 国产精品女同一区二区|