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標題: 煮過的水果勝過藥 [打印本頁]
作者: 一老人    時間: 2015-2-20 20:51
標題: 煮過的水果勝過藥


      水果熟吃更健康！許多人認為水果直接吃原汁原味，
營養吸收的才更加全面，但其實，有些水果做熟了吃，功
效會更加神奇、更有營養。比如：柚子蒸熟可以減少血栓
的形成，預防中老年人中風。蘋果蒸食服用可以止瀉、排
毒、易消化......戳圖來看看吧↓↓春節在家，試試熟吃水
果
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作者: 我是空空    時間: 2015-2-21 14:26




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