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標題: 看了寧慕雪，想起了那些年我曾經走過的減肥路之一（連載中） [打印本頁]

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 16:21
標題: 看了寧慕雪，想起了那些年我曾經走過的減肥路之一（連載中）
昨天看見網友寧慕雪兩個月成功減掉35斤身上的肉肉，心里那個羨慕嫉妒恨喲，簡直如滔滔江水長流不息

寧妹妹是控制飲食加早晚健身運動，兩個多月來甩掉了那長身上就不離不棄的35斤肥肉哦，這是多么勵志的故事喲

有人說，一個人如果連自己的體重控制不了的話，還怎么掌控自己的人生呢？所以說，姐妹們，保持身材苗條是女人一生的事業啊，千萬不要大意噢！下面我就來與網友們分享一下那些年我所嘗試過的減肥方法吧。
   一.國氏全營養素
   不知大家還記不記得國氏全營養素這個名字，當時市面上用于減肥的藥中，這個可是有點小貴呦，我買了兩盒，是十天的用量。按它的說明，是每天按時食用這個東東的話，不用吃飯，只需喝水和食用少量蔬菜水果，就能滿足人體的營養需要。
   我當時120斤，計劃吃十天減10斤，當時吃了6天，一稱體重，的確瘦了6斤，跟它的說明書一模一樣，每天減一斤，一斤不多，一斤不少。
   就在我躊躇滿志地向110斤目標邁進的時候，我去婆婆家串門，聽說我六天沒有吃飯，離開時她老人家硬要塞給我兩個毛雞蛋，我推辭不掉，只好接著了。回家之后，兩個毛雞蛋擱在我家茶幾上，仿佛在向我召喚：“吃掉我吧”，我這時正饑腸轆轆，忍不住把兩個雞蛋一下子都吃下去了。
   第7天至第10天，我依然沒有吃一顆飯，每天就靠幾包營養素和水，外加少許蔬菜水果活命。可再也沒有減掉過一斤，體重就停留在了114斤，這個體重伴隨了我許多年。
   這就是我第一次減肥的經歷，怪只怪那兩枚可惡的雞蛋啊！

未完待續......

作者: 錢哆哆 時間: 2015-7-20 16:39
好勵志的故事

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 16:45
減肥啊減肥，說起來容易做起來難啊！

作者: 臨溪而漁 時間: 2015-7-20 16:46
減肥不能僅僅只是節食！
還是要以適量運動為主！

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 16:48
曾經有一個姐妹，成功瘦身后大家問她是怎么瘦下來的，她說：我減肥是付出了血的代價的......血的代價啊......血的代價啊......

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 16:52

錢哆哆發表于 2015-7-20 16:39
好勵志的故事

呵呵呵呵

作者: 寧慕雪 時間: 2015-7-20 16:54
唐老師你知道嗎？
我現在最怕雙休日回老家，一回老家，婆婆看我吃那么點
我婆婆就說我，我們也沒有嫌你胖減什么肥，光喊我吃飯

作者: 寧慕雪 時間: 2015-7-20 16:55
我女兒更是可愛，我女兒不曉得我在減肥，吃飯的時候，硬是要我盛第二碗飯
不盛，我說我吃飽了。我女兒不搞就在那哭，看見我盛了才好

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 16:56

臨溪而漁發表于 2015-7-20 16:46
減肥不能僅僅只是節食！
還是要以適量運動為主！

對頭對頭

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 17:00

寧慕雪發表于 2015-7-20 16:55
我女兒更是可愛，我女兒不曉得我在減肥，吃飯的時候，硬是要我盛第二碗飯
不盛，我說我吃飽了。我女兒不 ...

減肥之路很艱辛，不過我看好你呦！

減成功了還得注意保持，這也是個長期而艱苦的工程啰

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 17:02

寧慕雪發表于 2015-7-20 16:54
唐老師你知道嗎？
我現在最怕雙休日回老家，一回老家，婆婆看我吃那么點
我婆婆就說我，我們也沒有嫌你 ...

就是啊就是啊，老人家都那樣，總怕子女身體搞壞了

作者: 青竹云想 時間: 2015-7-20 17:31
35斤沒逗我把 ]

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 17:39

青竹云想發表于 2015-7-20 17:31
35斤沒逗我把 ]

是真的，你去看寧慕雪的帖子撒

作者: 方落雅 時間: 2015-7-20 17:55
坐等“未完待續”的勵志減肥故事

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 17:58

方落雅發表于 2015-7-20 17:55
坐等“未完待續”的勵志減肥故事

去做飯了，稍后推出，敬請期待喲！

作者: 方落雅 時間: 2015-7-20 18:03

唐老師發表于 2015-7-20 17:58
去做飯了，稍后推出，敬請期待喲！

哎呀呀，那我也下班去了，明天接著來看

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 19:06

方落雅發表于 2015-7-20 18:03
哎呀呀，那我也下班去了，明天接著來看

那請明天來捧場哦！

作者: 墨菲 時間: 2015-7-20 22:26
都好有毅力

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 22:29

墨菲發表于 2015-7-20 22:26
都好有毅力

女人為了減肥也是蠻拼的哈！

作者: 掃地小僧 時間: 2015-7-20 22:49
贊。

作者: 墨菲 時間: 2015-7-20 22:52

唐老師發表于 2015-7-20 22:29
女人為了減肥也是蠻拼的哈！

美食的拒絕多難

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 23:44

墨菲發表于 2015-7-20 22:52
美食的拒絕多難

所以減肥不容易撒

作者: 唐老師 時間: 2015-7-20 23:45

唐老師發表于 2015-7-20 22:29
女人為了減肥也是蠻拼的哈！

已經更新了一集，快快去看哈

作者: 逍遙劍 時間: 2015-7-21 00:00
女人瘦的叫苗條，胖點是豐滿，何必那么苦自己

作者: 唐老師 時間: 2015-7-22 00:22

方落雅發表于 2015-7-20 18:03
哎呀呀，那我也下班去了，明天接著來看

已經更新了一集，趕快去看看吧～

作者: 女兵班的男班長 時間: 2015-7-22 08:49

寧慕雪發表于 2015-7-20 16:55
我女兒更是可愛，我女兒不曉得我在減肥，吃飯的時候，硬是要我盛第二碗飯
不盛，我說我吃飽了。我女兒不 ...

肚子不餓的慌啊

作者: 寧慕雪 時間: 2015-7-22 09:37

女兵班的男班長發表于 2015-7-22 08:49
肚子不餓的慌啊

胃已經小了，開始半個月減少食量當然餓啊

作者: 逍遙劍 時間: 2015-7-22 20:51

唐老師發表于 2015-7-20 16:45
減肥啊減肥，說起來容易做起來難啊！

佩服你越減越肥的勇氣！

作者: 唐老師 時間: 2015-7-23 11:39
快快來看，馬上就推出系列四了

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