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標題: 防秋燥，吃什么？ [打印本頁]

作者: 一老人 時間: 2015-9-5 15:21
標題: 防秋燥，吃什么？

①第一菜：蓮藕；
②第一補：山藥；
③第一水果：梨；
④第一堅果：花生；
⑤第一飲：黃酒；
⑥第一肉：墨魚；
⑦第一粥：百合粥；
⑧第一主食：南瓜。
俗話說，“秋季補的好，冬天病不找”。深秋將至，
吃什么才能緩解秋燥，生津潤肺？戳圖↓↓轉給你關心
的TA！

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作者: 愚佳人 時間: 2015-9-6 08:34
感謝一老人，總是能第一時間給我們最好的養生知識，非常感謝

作者: 一老人 時間: 2015-9-6 09:01
不必客氣。

作者: 小永遠 時間: 2015-9-9 09:42

除了黃酒，別的我都要開始多吃啦，嘿嘿~

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