年復一年，我們在與蚊子的戰斗中積累了無數的寶貴經驗，形成了各式各樣的生活妙招。有人選擇涂抹花露水，風油精；有人選擇蚊香、驅蚊液；更有人輕信驅蚊軟件。然而，這些方法對孕媽咪來說，是否行之有效、安全無虞呢？

　　蚊帳：驅蚊方法眾多，最經濟安全的是蚊帳。

　　電蚊拍：無毒、無害.通過電能在網面上形成一層電網，擊中蚊子，將蚊子燒死，更加安全。只是，總有那么一兩只漏網之“蚊”會在床頭縈繞，所以它和蚊帳是絕配。

　　孕婦專用驅蚊水：比較適合孕婦使用，但驅蚊效果略差。一般孕婦專用的驅蚊水含矢車菊萃取、百葉薔薇、甘油等成分，不含酒精。天然有余，防蚊效果卻有些許不足。

　　花露水或驅蚊叮：雖然目前并沒有關于避蚊胺、驅蚊酯（驅蚊產品主要成分）應用于孕婦的安全性研究報道。但我們都看到了，許多花露水說明書均標明了“孕婦慎用或禁用”。所以建議外出時，可以涂一些，回家后及時沖洗掉。

　　盤式蚊香 ：注意使用方法。再點燃蚊香，等氣味減弱后再進入室內;并且在選購驅蚊產品時，一定要查看產品合格證、產品成分，優先選擇信得過的品牌。

　　電蚊香：注意品牌廠家，選擇無味天然成分。對家有呼吸系統疾病的情況（老年人患慢性阻塞性肺病、兒童患哮喘）來說，使用電蚊香無疑有利于身體健康。

　　驅蚊軟件 ：據稱通過高頻超聲波來驅蚊子。其實是拿物理知識忽悠大眾。此外，尚無科學研究證實這是一種驅蚊的有效方法。

▍被蚊蟲叮咬后，孕媽如何安全止癢消腫？

　　1. 別太謹慎，以下方法孕媽可以用。

　　爐甘石洗劑： 在藥店可以買到，有收斂消腫和保護皮膚的效果，有助于止癢。

　　薄荷膏、白花油等： 這類藥品相當于清涼油，能舒緩蚊子叮引起的瘙癢或疼痛。

　　冷敷：最簡單易行，無論是冷水沖還是冰塊敷，都有助減輕局部腫脹和疼痛。需要注意的是，沖洗過程中動作要輕柔，不要將紅包弄破。

　　2. “安全偏方”真的有用嗎？

　　口水：有人推薦在紅腫處涂抹口水，實際上口水對抗紅腫的功效微乎其微。

　　西瓜皮：有人采用西瓜皮擦拭來止癢，這可能只是因為局部清涼的效果罷了。

　　牙膏：有人喜歡涂抹牙膏，也與其中的清涼成分不無關系。

　　鹽水、肥皂水、洗衣粉水： 有人選擇涂抹鹽水、肥皂或洗衣粉水，可能與其收縮局部皮膚血管的作用有關，進而有助于止癢。

　　植物：“蚊子不喜歡橘子皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、天竺葵、百里香等植物的氣味。因此，媽媽們可以把橘子皮、柳橙皮等植物晾干后包在紗布中放在墻角，或買一盞香薰爐，滴幾滴此類植物精油，既防蚊又清新了空氣。” 遺憾的是，這些所謂的驅蚊植物并不能驅蚊，國內已有研究證實了這一結論。

▍驅蚊建議：

　　1.使用物理屏障等方法（比如蚊帳、紗窗等），是居家預防蚊蟲叮咬的最基本最安全方法。紗窗既能避蚊又能防風，還可吸附飄落的塵埃，過濾空氣，尤其適合孕婦及兒童。

　　2.居住環境要干凈。

　　檢查家里地漏、下水道等處防止積水，并時常噴點殺蟲劑，不給蚊子生存空間；家中水生植物要定期換水，保證紗窗、紗門沒有“破綻”，注意隨手關門，千萬不要門戶大開讓蚊子長驅直入；不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔，最好用有蓋垃圾桶；

　　3.注意個人衛生。

　　孕媽夏季出汗多，體質易招惹蚊子，所以要做到勤洗澡，減少人體分泌的汗味，減弱蚊蟲對氣味的敏感；

　　4.避免去蚊子多的地方。

　　夏季傍晚的路燈下會聚集很多的蚊蟲，準媽媽們應該避免去路燈下乘涼。公共廁所、臭水溝附近也是蚊蟲經常眷顧的地方，注意不要靠近；

　　5.如需外出，摒棄深色衣服。如黃色或白色的麻質或者棉質的衣服，因為蚊子喜深色，所以準媽咪們最好避開深藍色、棕色或黑色的衣服。也可在裸露皮膚涂抹含避蚊胺或驅蚊酯的產品，回家后盡快洗掉即可。