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標(biāo)題:
養(yǎng)生必知:9個時刻最該喝水
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作者:
一老人
時間:
2016-7-20 14:07
標(biāo)題:
養(yǎng)生必知:9個時刻最該喝水
人離不開水,但大多數(shù)人只是渴了才喝,并未掌握喝水
的時機(jī)。從健康角度講,人體在某些時刻最需要水,若此時
能及時補(bǔ)水,不僅可以解渴,還有利于人體水分平衡,起到
排毒、養(yǎng)生、防病的作用。專家總結(jié)出最該喝水的時刻↓↓對
照自查吧~
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