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課間休息勞逸結(jié)合，可做一套八段錦；周末在家休息時，家長也可以帶著孩子一起鍛煉。堅持鍛練八段錦可以強身健體。
疫苗接種
按照國家聯(lián)防聯(lián)控機制、省疫情防控指揮部新冠疫苗接種總體部署，隨州市7月份已開展15-17歲人群的疫苗接種，8月份已啟動12-14歲人群的疫苗接種。目前，隨州市中醫(yī)院疫苗接種點正有序推進青少年疫苗接種工作，18歲以上人群照常接種。
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接種地點：隨州市中醫(yī)醫(yī)院門診樓四樓
咨詢電話：0722-3320556 0722-3316035
接種時間：
周一至周五 上午08:00—11:30 下午14:30—5:00
周六 上午08:00—11:30
溫馨提示：12-17歲人群接種疫苗，本人須帶上身份證或戶口簿，同時必須有一位監(jiān)護人簽字并全程陪同。