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“晚間養生”

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樓主
發表于 2016-12-17 20:33 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最后由 一老人 于 2016-12-17 20:50 編輯

        晚飯過后,你會癱坐在沙發上操控著遙控器,還是換裝拉
著家人出門散步?從晚餐到睡前是養生的黃金時間,注意7個要
點,進行科學的“晚養生”,就能為你的健康加分。戳圖↓,教你
利用好晚間時光,抓住每個養生細節。(生命時報)























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