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“晚間養(yǎng)生”

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發(fā)表于 2016-12-17 20:33 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
本帖最后由 一老人 于 2016-12-17 20:50 編輯

        晚飯過后,你會癱坐在沙發(fā)上操控著遙控器,還是換裝拉
著家人出門散步?從晚餐到睡前是養(yǎng)生的黃金時(shí)間,注意7個(gè)要
點(diǎn),進(jìn)行科學(xué)的“晚養(yǎng)生”,就能為你的健康加分。戳圖↓,教你
利用好晚間時(shí)光,抓住每個(gè)養(yǎng)生細(xì)節(jié)。(生命時(shí)報(bào))























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