青春暖夕陽 醫心踐初心——我市舉辦免費志愿服務活動

指間流沙

為提升群眾健康意識、倡導健康生活方式，弘揚愛國衛生運動優良傳統、提高居民健康素養水平，4月29日上午，市衛健委組織各醫療衛生機構，在雙龍寺社區居委會舉辦了主題為“青春暖夕陽 醫心踐初心”的免費志愿服務活動。市疾控中心慢性非傳染病防治所、預防醫學門診部積極參與活動，為廣大居民送去了實實在在的健康關懷。



工作人員通過懸掛橫幅、設置展板、發放宣傳資料以及現場講解等多種形式，向居民廣泛傳播“三減三健”核心知識。講解過程中，工作人員著重強調了“三減”（減鹽、減油、減糖）對于預防高血壓、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的關鍵意義。并為居民們仔細計算每天鹽、油、糖的合理攝入量，還舉例說明日常生活中高鹽、高油、高糖食物的“隱藏身份”。同時，工作人員大力倡導居民們積極踐行“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”的健康生活方式，詳細介紹了保持口腔健康、科學控制體重、有效保護骨骼的方法與技巧，鼓勵大家從日常生活的點點滴滴做起，不斷提升生活質量，盡情享受健康美好的人生。



今后，市疾控中心將繼續以此為契機，持續開展形式多樣的健康宣傳活動，讓健康理念深入人心、讓每一位居民都能成為健康生活的踐行者和受益者，為建設健康隨州、優化營商環境工作貢獻疾控力量。

來源：隨州疾控  供稿：慢性非傳染病防治所