營造良好環境 共助心理健康——隨州市精神衛生中心在行動

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健康是我們每一個人一輩子的功課，健康不光是身體各個器官的健康，還包括心理的健康。2022年10月10日是第三十一個世界精神衛生日，今年的宣傳主題“營造良好環境，共助心理健康”，為宣傳和普及心理健康相關知識，提高廣大市民對心理健康和精神衛生的認知，隨州市精神衛生中心聯合市精神殘疾人及親友協會、隨縣豐強殘疾人服務社組織開展了健康義診及送溫暖系列活動。


10月10日 上午，來自我院精神（心理）科、心身醫學、內科等9名醫護人員、部分黨員同志在神農公園對近200位慕名而來的患者及親友提供了免費的心理輔導、睡眠咨詢、血壓測量、服藥及康復指導等服務，發放精神心理健康小常識、睡眠健康知識手冊等資料近1000份。通過此次義診活動，進一步提高了廣大患者對心理健康意識，幫助患者在診療過程中克服心理障礙，找到科學應對方法，為廣大群眾的身心健康保駕護航。





為切實幫扶“一家多殘”貧困精神殘疾患者，10月10日 下午，市精神衛生中心主任周琪敏帶隊到曾都、隨縣下鄉入戶，開展了關愛幫扶送溫暖活動，走訪、慰問了精神或智力殘疾患者，為他們送去了米、油、點心等慰問品和慰問金，并細心詢問患者相關情況，對患者進行了服藥和康復指導。






與此同時，精神衛生中心心身醫學病區組織開展了專題心理沙龍活動,心身醫學病區主任陳紅玉以《失眠障礙》為主題向患者及家屬做了精彩授課，通過失眠認知行為治療、靜心放松訓練等方法，讓患者消除心理障礙，增進身心健康，養成良好睡眠習慣，現場氣氛熱烈，患者及家屬們紛紛表示聽了講座后受益匪淺，收獲良多，仿佛經歷了一場心靈的洗禮。


加強心理健康和精神衛生工作，是維護和增進人民群眾身心健康的重要任務，也是促進社會和諧穩定的必然要求。相信通過我中心多種途徑的宣傳活動，不僅可以提高公眾對心理健康的重視程度，廣泛開展科普宣傳和健康教育，而且也號召全社會積極參與精神衛生工作，關注身心健康，共同承擔防治責任和義務，推動形成追求完好的精神健康狀態的良好氛圍，促進社會和諧穩定。

（來源：隨州市中心醫院）