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經(jīng)常坐著的人小方

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樓主
發(fā)表于 2014-5-17 11:03 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式


圖上那塊肌肉叫QL（腰方�。�，經(jīng)常坐著的人，晚上睡覺(jué)前記得拉伸一下那塊肌肉，不然長(zhǎng)期會(huì)后背疼。





沙發(fā)
發(fā)表于 2014-5-17 17:30 | 只看該作者
挽尊
多扭扭屁股就好了
板凳
發(fā)表于 2014-5-18 17:18 | 只看該作者
腰疼的原因終于找到了，多扭扭

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