早餐一直是人們最關心的問題,出門吃早餐又覺得不干凈,自己做好在家吃吧,又怕時間來不及會遲到。
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2015-11-6 13:50 上傳
做好可以打包帶走的最好不過了,今天農家公社就教大家一款方便、美味、健康的蛋餅卷。 原料:面粉,水,鹽,土雞蛋,香蔥,火腿。
1、面粉加水加鹽拌勻成面糊,靜置一小會。加熱不粘鍋,小火,倒入一半的面糊,迅速轉動鍋子至面糊均勻的鋪滿鍋底,烙至凝固時翻面烙1-2分鐘即可。同理操作剩余另一半的面糊。(鹽的多少根據自己口味。可以往面糊里加,也可以往蛋液里加,或者都加點。但火腿也有咸味,所以鹽要適量,別多了。)
2、火腿切片。土雞蛋先2只加切碎的香蔥拌勻。(火腿一定要切很薄,才好卷起來。)
3、加熱鍋子,抹一薄層油,小火。倒入雞蛋液,迅速轉動鍋子使蛋液均勻鋪滿鍋底。至不完全凝固時,鋪一張剛做好的面餅,排上火腿片,卷起即可。同樣操作剩余兩只蛋。做好的蛋餅卷切塊即可。(油簡單的抹一點即可。要趁蛋液沒有完全凝固就鋪上面餅,這樣蛋餅和面餅能很好的粘合在一起。) |