1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下； 2、換右手伸直，手心朝上，同樣拍； 3、雙手拍大腿后側20下； 4、雙手拍小腿后側20下； 5.雙手拍膝蓋20下； 每天早晚各作一次，久年咳嗽也 ...
一醉方休 發表于 2014-6-30 20:59 。
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