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這些水果應該帶皮吃

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發布時間: 2014-9-10 17:31

正文摘要:

      蘋果最好還是帶皮吃①蘋果皮含豐富膳食纖維,能助消化; ②蘋果中近一半維生素C也在緊貼果皮部位;③蘋果皮抗氧化作 用較其它水果蔬菜都高;④為延緩蘋果失水,蘋果常被打蠟,吃 ...

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流氓來了 發表于 2014-9-10 20:48
假小子 發表于 2014-9-10 19:44
好!收藏了!

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