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這些水果應該帶皮吃

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發布時間: 2014-9-10 17:31

正文摘要:

      蘋果最好還是帶皮吃①蘋果皮含豐富膳食纖維，能助消化； ②蘋果中近一半維生素C也在緊貼果皮部位；③蘋果皮抗氧化作 用較其它水果蔬菜都高；④為延緩蘋果失水，蘋果常被打蠟，吃 ...

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流氓來了 發表于 2014-9-10 20:48
假小子 發表于 2014-9-10 19:44
好！收藏了！

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