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8個建議，送給腰椎不好的你

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發布時間: 2015-6-26 19:04

正文摘要:

      久坐，缺乏運動，如今，很多年輕的上班族，甚至十幾 歲的學生黨都或多或少地出現了腰肌勞損的癥狀。半躺著玩 手機，腰背受涼，按摩太用力，床墊太軟……這些小細節都 會狠狠傷害你 ...

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