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防秋燥，吃什么？

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發布時間: 2015-9-5 15:21

正文摘要:

①第一菜：蓮藕； ②第一補：山藥； ③第一水果：梨； ④第一堅果：花生； ⑤第一飲：黃酒； ⑥第一肉：墨魚； ⑦第一粥：百合粥； ⑧第一主食：南瓜。        俗話說，“秋季補的 ...

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小永遠 發表于 2015-9-9 09:42
除了黃酒，別的我都要開始多吃啦，嘿嘿~
一老人 發表于 2015-9-6 09:01
不必客氣。
愚佳人 發表于 2015-9-6 08:34
感謝一老人，總是能第一時間給我們最好的養生知識，非常感謝

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