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夏至養生的13個常識

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發布時間: 2016-6-27 14:44

正文摘要:

    6月22日就是夏至節氣了，過了夏至，就到了一年天氣最熱的時候——三伏天，故夏至的養生保健尤為關鍵。那么夏至如何養生？今天教你夏至養生的13個小常識！ 1、清淡飲食多吃蔬果雜糧夏至時節氣候炎熱， ...

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