這個方法可以試試

愛和樂經典

         每個人對白頭發都很煩惱和無奈，明知染發有毒，但為了臉面，還是有人拼著命地去染。
   看到一個喝粥能黑發又美膚的方法，和大家分享。

材料：（兩個人的量）
      黑豆（1小把）         
      黑米（2把）      
      黑芝麻（1小把）        
      百合（10片）         
      薏仁（3把）         
      核桃（2個）
      大米（2把）              
      紅糖（適量）
  另外核桃也可以換成花生米
  
   熬這個粥很簡單，每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子燜。第二天早上加點水，放紅糖，了兩分鐘就ok了。

    愛惜自己的身體就花點時間和精力吧！每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，手指甲的小月牙會變多，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
   
    這個方法既簡單又實用又無毒無害，全家人都可以喝的喲。你可以試試！

愛和樂經典

冷露凝霜 發表于 2014-8-18 20:39
我曾經吃了兩個月的黑芝麻，還是滿頭白發

我也是覺得這個方子可以，無毒無害，就是不黑頭發，但至少比染發劑要好，不過我沒試過，不知效果。只知這里的材料是：（兩個人的量）
      黑豆（1小把）         
      黑米（2把）      
      黑芝麻（1小把）        
      百合（10片）         
      薏仁（3把）         
      核桃（2個）
      大米（2把）              
      紅糖（適量）
你可以再按這個方子再試試！

冷露凝霜

我曾經吃了兩個月的黑芝麻，還是滿頭白發

洋蔥頭、姐夫