【梵慧｜瑜伽之旅】 大洪山長壽谷尋找自然，用湖水涵養生命的寬度

梵慧瑜伽館

繁華的都市車水馬輪，燈紅酒綠

但是在這美麗的外表之下，

我們卻常常感覺力不從心。

忙碌中消磨了我的初心

是我們的夢想太奢侈還是方法不對？

何不在一個清新的早晨，

攜手同伴，一起來一次瑜伽之旅！

在一片綠色濕地之上，

只有清新的空氣，只有婉轉的鳥鳴，

放空自己的心靈，尋找內心深處的自己。

梵慧瑜伽攜手春秋國旅本次活動目的地——大洪山長壽谷

長壽谷位于國家級大洪山名景風勝區

生態環境良好，密林叢生，靈泉叮咚，

園區內擁有大洪山地區最大的古松柏林群落，

空氣清新，環境優美。

在此練習瑜伽，身心得舒展，排除負能量！

【梵慧瑜伽】為您邀請到在北京修習瑜伽三十多年的馬昌明老師。馬昌明老師是一位富有天賦的瑜伽覺者，經過多年的研習和探索，總結出了一套道術兼備的瑜伽修習程序，既能滿足現代人對知識的渴求，使之能“知其所以然”，也易于操作，方便快節奏生活下的人們輕松修煉瑜伽，從而獲得身心內外的平衡圓滿。

在這二天的瑜伽之旅中，馬昌明老師將為大家揭開昆達里尼的神秘面紗，帶領大家走進瑜伽的內在境界。

我們希望能和這樣的您一起展開這段深度冥想之旅，喚醒靈蛇，疏通脈輪，可以令您——

1.通過自然住氣法獲得深入、自然、流暢的呼吸韻律

2.打開丹田，喚醒位于脊柱底部的昆達里尼力量

3.增強肌肉骨骼的質地和靈活性

4.強化神經系統

5.平衡內分泌系統的腺體分泌

6.增強人體的光環和能量場，增強對壓力和疾病的抵抗力

7.打開心輪，提升愛的能力，開放意識的覺知深度

8.體驗到深層的放松，獲得自然的療愈

9.完善智慧，獲得力量和喜悅

琪琪老師：梵慧——瑜伽教學總監

畢業于梵慧瑜伽教練班，并以優異成績留館任教！執教期間，先后多次外出與國內外瑜伽導師潛心修習！其教學耐心而細致入微！早已將瑜伽融入她的生活當中！

孟老師：梵慧——優秀瑜伽老師

畢業于梵慧瑜伽教練班，以優異的成績留館任教！多年的教學經驗，多次外出學習的積累，讓她更懂得瑜伽的魅力，并致力于瑜伽的傳播事業！

湖景下

鮮氧中

給您一次

撫慰身心的別樣體驗！

愿用湖水涵養生命的寬度

愿用綠植涵養生命的純度

愿用自然涵養生命的凈度

景區人文特色：松柏吸氧區、靈泉湖、

泉水之源、梅花鹿觀賞基地、采摘基地等

報名方式：烈山館3327969  十字街館3223345  文峰館 3269308

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沒圖

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