空調這么開才健康

一老人

①定期給空調清洗消毒，制冷效果更佳，還節約能源。
②室內外溫差不要過大，也不要在空調環境中待過長時間，
多到戶外活動。
③多通風換氣。最好在每開機3~4小時后，將空調關停一段
時間，打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮氣體進入，以
保持室內的氧氣含量。
【夏季實用帖！九圖教你預防應對空調病！】夏季“燒烤”模
式開啟，呆在空調房里雖然愜意，但是一直吹空調，就容易
患上“空調病”： 手腳冰涼、腰酸背痛、頭暈眼干… 你可以：
①在房間內放個加濕器；
②溫度定在26℃左右；
③多搓搓鼻翼，按按脖子；
④備一件外套。
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