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寶寶一不小心睡偏頭了,糾正頭型學會這三步!

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樓主
發表于 2019-2-22 14:25 來自手機 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
寶寶出生后,正常情況下其左右頭顱應該是對稱的,不會出現偏頭。但是新生兒的顱骨柔軟且有彈性,顱骨邊緣還沒有骨化,很容易受壓變形。


如果寶寶睡覺時頭總是朝向一側,時間長了受壓的那一邊就會慢慢變形,導致偏頭的情況發生。


通常寶寶6個月內后囟門會閉合,所以在6個月之前,頭型都可以調整,而最佳調整時期是4~6個月時。


過了6個月,寶寶的頭型就基本固定了,不會發生很大的改變。 過了兩歲,寶寶的頭型就不會再發生任何改變。

如何判斷孩子偏頭、扁頭?


細心的寶爸寶媽,一定要從小就注意觀察孩子的頭型是否正常。


扁頭 就是我們上面說的后腦勺平平的。

偏頭 整個頭型是“偏”的。這包括可能兩只耳朵看起來不對稱,從頭頂看寶寶,會發現寶寶頭型有點像菱形的。

不是很明顯的時候,可以讓寶寶坐在媽媽腿上,雙手在左右以水平線指向孩子,來觀察寶寶的頭型是否對稱。
首先:淡定,頭睡偏是個常見現象
不管是中國媽媽還是外國媽媽,其實都一樣,希望寶寶有個帥氣的頭型。但現實都總是不遂人愿。

醫學上,頭睡偏被稱為:體位性顱骨畸形(PSD),大約有 45% 的2個月寶寶會出現 PSD,如果把情況較為輕微的寶寶也算在內,那么有四分之三的寶寶都有不同程度的 PSD。


天啊嚕,這樣說來,頭沒睡偏的孩子才是少數。


那些責備自己把孩子頭睡偏了的爸媽,是不是舒了一口氣呢?


如寶偏頭了要這樣去糾正!
1經常調換位置

  由于天性,寶寶會不由自主地把頭轉向媽媽一側,所以平時寶媽在喂奶或抱寶寶時,要注意多變換方向。喂奶時的方向,最好是寶寶睡著時轉向的反方向,這樣養成習慣后寶寶就會朝睡偏的反方向睡覺了。持續半個月反復調整,就能改善寶寶大扁頭、偏頭的問題了。也就是說,寶寶睡覺愛偏向左,那么喂奶時就讓他/她的頭偏右。
特別強調:

  前3個月是寶寶塑頭型的關鍵時期。所以從寶寶出生的第一天起,家長就應該經常變換位置,均衡地左、右側輪流睡,以保持寶寶頭部兩側受力均勻。
2借助毛巾

  有些寶寶習慣成自然,即使寶媽睡在了相反地方向,寶寶一時間也會不由自主地偏向偏頭的那一側,那么家長就可以借助毛巾墊在寶寶頭愛偏向的一邊,以便寶寶能自行調整糾正方向。
也就是說,寶寶愛偏向左邊,家長就可以用毛巾墊在寶寶左邊頭部下,盡量讓寶寶往右邊睡。同時寶媽晚上睡覺時也要睡在寶寶右側,這樣慢慢就能調整過來了。
特別強調:

  3個月前的寶寶是不需要枕頭或定型枕的,因為這樣反而容易造成寶寶的脖頸彎曲,引起呼吸困難。因此家長可不要過早給寶寶使用枕頭!
3適度按摩

  家長可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。時間長了,就會有很好的效果。比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩。



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