和自己的情緒做朋友

曾都區五豐學校

一一五豐學校初中部成功舉辦心理健康講座

為了提高全體初中學生的心理素質，幫助他們正確認識情緒，懂得情緒產生的原因，學會正確處理情緒的方法，形成健康的心理，強化心理素質。我校特于2022年3月22日、23日，分別對七、八年級學生進行了以“和自己的情緒做朋友”為主題的心理健康講座。

此次講座由兩位教師進行了耐心而又細致的宣講。

七年級宣講人：魏先舒老師

八年級宣講人：王進老師

  此次心理健康講座內容主要包括以下幾個方面：一、心理健康的現狀，心理問題是一個中性詞，是一種自然現象，每個人都有；二、心理健康的含義和標準；三、情緒的分類和辨別；四、正確看待情緒；五、調節情緒的方法。

認真傾聽的七年級學生

認真傾聽的八年級學生

互動環節，同學們踴躍參加

  通過此次心理健康講座，同學們都受益匪淺。講座以同學們最熟悉的情緒為切入點，讓他們意識到心理問題是一種自然現象，只要以正確的態度去看待，以恰當的方式去解決，這些心理問題必然會迎刃而解。同時，通過此次講座，也讓我們明白要使學生的心理得以健康發展，學校和教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用，探索學生心理發展，總結心理教育方式方法，與家庭、社會緊密聯系，才能取得更好的成效。