【護士節專刊】“關愛天使，減壓賦能”隨州市中心醫院“5.12”國際護士節心理減壓...

隨州網小土豆

當鮮花盛開的五月悄然來臨，當姹紫嫣紅的季節換上新裝，我們迎來了第112個護士節，隨州市中心醫院醫務社工部聯合腫瘤科（三病區）、老年醫學科醫護人員開展了“關愛天使，減壓賦能”心理減壓小組活動，此次活動不僅緩解了大家的工作壓力，增進醫護們的身心健康，同時也增加醫護間的溝通合作，提升了團隊的凝聚力。

活動在破冰游戲“螃蟹扭一扭”拉開了序幕。首先對隊員進行分組，在團隊分組建設中，隊員們群策群力，短短幾分鐘內選舉出隊長，確定了隊名，在隨后的游戲比空中在隊長的帶領下，各小組成員分別在“螃蟹扭一扭”、“踩報紙”等游戲項目中進行比拼。活動現場氣氛熱烈，隊員們團結互助，完成了一項又一項原以為不可能完成的任務，表現出極大的決心和信心，不斷超越自我，充分展示了醫護團隊充滿活力和積極向上的精神面。




活動還設置了心理游戲，比“人”字環節，邀請了參加活動的醫護人員，讓大家同時用手比劃一個“人”字，選選哪一位比劃的是對的，哪位是錯的。其實在這個問題當中是沒有對錯之分的，因為每個人看待問題的方式不一樣。醫護人員來說，他可能比畫的是人，那么對于觀眾來說，他可能比畫的就是“入”子，這個活動的意義就是讓大家學會站在別人的角度去考慮問題，而不要輕易的下結論，不要輕易的去說對錯，讓大家發現自我視角與他人視角的差異呈現，提高大家共情共理，換位思考的能力。



分享環節，主持人請每個醫護用五個字以下的詞句描述一下今天的感受，隨著簡單的“非常開心”、“我很高興”、“很快樂”，“”笑得肚子疼”……等等，這些詞語讓我們感受到了大家的快樂放松，護士們也都表達了對活動方式的歡迎，在減舒緩減壓的同時各自收獲了不同的感悟，并希望這樣的人文活動能夠舉辦更多，讓獲益的人群也能更廣。



最后，活動在“展示風采”畫畫中結束，大家在都拿出自己的看家本領，專心致志的畫著自己的作品，有的自然清新，有的惟妙惟肖，有的俏皮詼諧，有的充滿情趣，醫護人員們在點、線、面的節奏里充分表達了自己率真的內心世界和對生活的執著熱愛。

此次活動不僅讓大家放松了心理壓力，更讓大家認識到團隊合作，彼此信任和相互激勵的重要性，更振奮了科室全體醫務人員的士氣，紛紛表示：要把活動中團結互助的精神貫穿到今后的工作中去，更好的為患者服務，為醫院的發展不懈努力。


來源：隨州市中心醫院