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很多人只是渴了才喝水，其實，從健康角度來說，人體在某些
時刻最需要水，若此時能及時補水，不僅可以解渴，還有利于保證
水分平衡，甚至能起到排毒、養生、防病的作用。@生命時報 總結
了“最該喝水的9個時刻”↓對照看看你喝對了嗎？
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9個時刻最該喝水
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發表于 2014-8-11 12:52
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