寶寶秋季穿衣經驗大放送

爆米花兒

     夏天的炎熱漸漸遠去，秋天悄然來臨。秋季是一個適合身體成長的季節，因其不似夏季的炎熱，又不似春季的潮濕，冬季的寒冷，護理得當，小寶貝就可以成長得更健康哦。不過有些媽咪粗心大意，為寶寶增減衣服不及時，容易導致寶寶感冒受涼。那么，秋天媽媽該如何給寶寶穿衣服呢？

1.不要急于加衣

    立秋之后，天氣會稍稍降溫，尤其是在幾場秋雨過后，空氣明顯沒夏季那么悶熱。此時父母不要急于給寶寶加衣服，衣服加得過急，寶寶會捂出汗，出汗如果沒有及時發現或是沒有及時更換衣物，等到汗被皮膚吸干，孩子不知不覺就感冒了，初秋讓寶寶適當凍一凍有好處。孩子天生好動，他們動來動去，比大人活動量要大，如果衣服加得過早，反而容易導致孩子感冒。

2.摸摸孩子的手

    給孩子加衣時，可以先摸摸孩子的手，如果孩子手指冰涼，父母就要及時給孩子加衣了。媽媽也可以先摸摸孩子的手，如果手溫暖，再摸摸孩子的背，背上也沒有汗，說明孩子穿的衣服還可以，不需要加衣或是脫衣。如果孩子背上有汗，就要減衣，孩子出汗了要及時更換內衣，或是放一塊干凈的手帕吸汗。

3.保持頭部散熱

     父母給孩子穿衣要注意不要捂住孩子的頭部和脖子太高，這些會引起寶寶不適，導致頭暈多汗，引起寶寶不適。寶寶穿衣最好是棉制品，溫和不刺激皮膚，且吸汗。

      有些媽咪怕寶寶冷，經常給孩子買高領衣服，寶寶穿著很不舒服，用手不斷地去扯和抓，把脖子都弄傷了。孩子穿的衣服盡量少要高領，孩子活動多，出汗也多，需要散熱，高領緊緊包裹脖子，透氣都覺得累。

4.秋季寶寶秋衣遵循“三暖”

      寶寶在秋季怎么穿衣，如果新手媽咪們沒有什么經驗的話，可以遵循“三暖”的法則。什么是三暖呢？三暖是指寶寶的三個身體部位做到保暖“背要保暖、肚要保暖、足要保暖”。

    有些媽媽給寶寶身上穿得嚴實，腳卻不給孩子穿鞋，只讓孩子穿一雙襪子亂跑，這樣一不小心寶寶就感冒了。有些媽咪給孩子穿較短的衣服，孩子一伸腰肚子就露在外面，涼風一吹孩子就有可能腹泄。

     秋天來了，氣溫慢慢下降，寶寶添衣也是慢慢添的，不要一次性加得太多，也不要一直不加，媽咪們要把握好一個度，多觀察，多細心，孩子才會度過一個健康快樂的秋季。

南山菊仕

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