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你會吃水果嗎?

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樓主
發表于 2015-5-21 12:19 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

【水果要吃對時間】


1.早上最宜:蘋果、梨、葡萄。人的胃腸經過一夜休息之后,適合食用酸性不太強、澀味不太濃的水果。


2.餐前別吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的,易引起胃脹、呃酸、胃痛等癥;


3.飯后應選:菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂,可解油膩,助消化。



                                            


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沙發
發表于 2015-5-21 14:34 | 只看該作者





不會~

但喜歡~

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板凳
發表于 2015-5-21 14:44 | 只看該作者
早上噶了幾根香蕉,有點不科學

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4
發表于 2015-5-21 16:17 | 只看該作者
不會
但會當飯吃

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5
發表于 2015-5-21 17:14 | 只看該作者
一般我就喜歡吃香蕉

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6
 樓主| 發表于 2015-5-21 17:21 來自手機 | 只看該作者
來啊打我啊 發表于 2015-5-21 16:17
不會
但會當飯吃

水果當飯吃,你會越來越美的哦!

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7
 樓主| 發表于 2015-5-21 17:22 來自手機 | 只看該作者
蔣志杰 發表于 2015-5-21 17:14
一般我就喜歡吃香蕉

香蕉吃了潤腸通便!

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