沒訓(xùn)練能進步？看國外籃球牛人恐怖特訓(xùn)

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-8-25 22:39

真心厲害！

badman · 發(fā)表于 2014-8-26 00:58

看看中國球員，不管是足球還是籃球，有幾個有肌肉的，說明訓(xùn)練量根本就沒上去

不管易建聯(lián)還是姚明取得的成績?nèi)绾危侨チ薔BA 后那身肌肉和靈活性是國內(nèi)任何球員不能比的

badman · 發(fā)表于 2014-8-26 01:00

還有就是投籃的姿勢，國內(nèi)的球員各種姿勢都有，但是看NBA 的頂級投手，姿勢都是如出一轍，非常標準

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-8-26 08:28

badman 發(fā)表于 2014-8-26 01:00
還有就是投籃的姿勢，國內(nèi)的球員各種姿勢都有，但是看NBA 的頂級投手，姿勢都是如出一轍，非常標準

贊同，不過鍋內(nèi)沒有好的理論和好的訓(xùn)練師也是一個問題

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-8-26 18:33

有誰想一起練基礎(chǔ)技術(shù)的？

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-8-27 18:16

什么時候把自己練的視頻貼上來

痞子姆爺 · 發(fā)表于 2014-9-11 08:43

好殘暴的訓(xùn)練牛呀特訓(xùn)一個月我也可以去打個CBA了

痞子姆爺 · 發(fā)表于 2014-9-11 08:44

掃地小僧發(fā)表于 2014-8-27 18:16
什么時候把自己練的視頻貼上來

上吧！歡迎

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-9-11 11:39

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 08:44
上吧！歡迎

自己就練的一些基本運球

痞子姆爺 · 發(fā)表于 2014-9-11 16:57

有時間一起打打

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-9-11 17:13

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 16:57
有時間一起打打

平時上課基本上沒時間了，也就早上能起來練練基本運球，熟悉球性

掃地小僧 · 發(fā)表于 2014-9-11 17:13

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 16:57
有時間一起打打

平時上課基本上沒時間了，也就早上能起來練練基本運球，熟悉球性

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