目標-----跑完馬拉松！我來宣傳正能量~~

小永遠

贊一個！我每次在跑步機上最多只能跑十分鐘~

善待...

為你加油，為你喝彩!

小貓

我跑一千米都夠嗆，差距啊

一醉方休

為你加油，希望你能成為隨州的“阿甘”

杰克丶斯派洛

推薦個手機運動軟件，很好玩，叫“益動GPS”，可以記錄你跑的里程和速度，還有熱量消耗等，不知道準不準，但類似個運動日記，我跑步時就一直在玩。

夢想與希望

小伙兒你路線呢？

掃地小僧

小永遠 發表于 2014-4-10 08:31
贊一個！我每次在跑步機上最多只能跑十分鐘~

堅持下去就好了！

掃地小僧

善待... 發表于 2014-4-10 09:25
為你加油，為你喝彩!

謝謝~

掃地小僧

小貓 發表于 2014-4-10 09:29
我跑一千米都夠嗆，差距啊

可以慢慢來嘛，從慢跑開始

掃地小僧

杰克丶斯派洛 發表于 2014-4-10 10:45
推薦個手機運動軟件，很好玩，叫“益動GPS”，可以記錄你跑的里程和速度，還有熱量消耗等，不知道準不準， ...

我只要有個時間和距離就行了，熱量什么的是扯淡

掃地小僧

hhmmjj6688 發表于 2014-4-10 09:55
為你加油，希望你能成為隨州的“阿甘”

沒那么大志向，就是讓自己能堅持做一件事情~

掃地小僧

夢想與希望 發表于 2014-4-10 11:32
小伙兒你路線呢？

我都是晚上23:00左右跑，路線是解放路-沿河大道-漢東路-烈山大道，一圈2.8km