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孩子不好好睡覺怎么辦?年青的父母們可有同感?

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樓主
發表于 2014-4-24 12:06 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
      吾兒今年六歲半,聰明伶俐、調皮可愛,可有一點讓我們做家長的非常費心,那就是睡覺。            他精力非常旺盛,體力也好,白天玩了一天,按說到了晚上應該早點睡覺吧,可他就跟人家不一樣,每天九點半之前就把他脫衣上床,絕大多數的時候都要在床上躺到十點半之后才睡著,有時還會到十一點。我很擔心,現在這么小正是長身體的時候,沒有充足的睡眠怎么長的過人家,看著別人家小孩長的高又胖,再看看我們家小孩偏瘦的身材,我心里那叫一個急呀!      望有經驗證的爸爸媽媽們幫忙給出個點子,謝謝了



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沙發
發表于 2014-4-24 12:19 | 只看該作者

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睡覺前喝杯牛奶,不要做激烈運動,不要和孩子玩游戲,盡量不理他!早上按時叫醒,調整生物鐘!

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板凳
發表于 2014-4-24 12:21 | 只看該作者
我的小孩也是!求高手指點

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4
發表于 2014-4-24 12:24 | 只看該作者
順其自然,為何要與別人家的孩子比較。。。

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5
 樓主| 發表于 2014-4-24 12:53 | 只看該作者
清心可以 發表于 2014-4-24 12:19
睡覺前喝杯牛奶,不要做激烈運動,不要和孩子玩游戲,盡量不理他!早上按時叫醒,調整生物鐘!

牛奶一直沒有斷過,運動和游戲,地球人已經無法阻止他了。哎。。。

點評

那我就無話可說了,我這樣不客氣地跟你說:如果一個大人連一個幾歲的孩子就左右不了的話,我只能說大人的無能,不要見怪,語氣有點重,但我從中看出你對孩子的弱愛!  發表于 2014-4-24 14:00

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6
 樓主| 發表于 2014-4-24 12:55 | 只看該作者
小窩生活家居館 發表于 2014-4-24 12:24
順其自然,為何要與別人家的孩子比較。。。

說的對,不該和人家孩子比,可是他睡不好,我總是擔心怕影響孩子長身體

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7
 樓主| 發表于 2014-4-24 13:01 | 只看該作者
狂剪坊 發表于 2014-4-24 12:21
我的小孩也是!求高手指點

你小孩兒不睡覺時,你怎么做的?分享下。。

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8
發表于 2014-4-24 14:02 | 只看該作者
hhmmjj6688 發表于 2014-4-24 12:55
說的對,不該和人家孩子比,可是他睡不好,我總是擔心怕影響孩子長身體

你的擔憂是對的,孩子不睡足9小時,那是會影響智力的,你現在不是愛他,是在害他

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9
 樓主| 發表于 2014-4-24 14:10 | 只看該作者
清心可以 發表于 2014-4-24 14:02
你的擔憂是對的,孩子不睡足9小時,那是會影響智力的,你現在不是愛他,是在害他

你可能有點誤解了,我不是放任他睡前去游戲,我們之間已經達成了協議,睡覺前半個小時不能做劇烈運動和讓人興奮的游戲,只是收效甚微,所以想試下網友們有沒有好點的建議。

點評

那你不能搞絕對點,晚飯后不得做這些?  發表于 2014-4-24 14:11

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10
發表于 2014-4-24 15:03 | 只看該作者
孩子不愛睡覺,可能是有點缺鈣,可以給孩子適當補充點鈣,白天的時候不要讓孩子睡覺,多讓孩子到戶外運動,對孩子睡覺也是有好處的。小孩子最好讓他每天都在九點之前睡著,養成寶寶良好的就寢時間。

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11
發表于 2014-4-24 17:26 | 只看該作者
每天讓他睡覺前來一個十公里越野。

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