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養胃護胃7大原則你知道嗎?

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樓主
發表于 2015-2-26 14:14 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式



       春節期間生活節奏不規律,容易暴飲暴食,不少人出
現了胃腸紊亂癥狀:上腹不適、疼痛、腹脹、呃逆、惡心、
嘔吐……戳圖↓↓↓7大原則讓你的胃腸休養生息:①來碗
養胃粥②蔬菜頓頓有③遠離辣和咸④粗糧唱主角⑤每日吃
水果⑥調整吃飯點⑦紅肉變白肉。轉發周知!





















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沙發
發表于 2015-3-6 11:57 | 只看該作者
健康是每個人的根本~

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