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春天來(lái)了，“春困”也悄悄找上門來(lái)。最近是不是
早上睡不醒、工作沒(méi)精神、晚上睡不著？給你支招：
①養(yǎng)成正確的睡眠、作息習(xí)慣；
②多吃富含維生素B群的食物；
③晨起、午后適當(dāng)活動(dòng)筋骨。
詳細(xì)戳圖↓↓趕走“春困”，找回好狀態(tài)！
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教你輕松趕走“春困”！
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發(fā)表于 2016-2-23 10:14
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