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學(xué)會放空自己

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發(fā)表于 2016-10-23 09:58 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式


   【感覺累了?就學(xué)會放空自己!】今天,你發(fā)呆了嗎?最近,
國家衛(wèi)計(jì)委倡導(dǎo)健康生活理念, 特別提出每天要留出5分鐘來
發(fā)呆。其實(shí),平常生活節(jié)奏那么快,我們真的需要不時(shí)放空自
己來緩解疲勞。但你肯定沒想到,原來發(fā)呆、打呵欠、伸懶腰
就這么有療效!8個(gè)簡單又實(shí)用的小竅門↓↓周末,放空一下自己。













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