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“近80%的中小學生睡眠不達標”,睡眠健康,家長得重視起來了!!

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發表于 2019-10-12 11:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最后由 隨州百老匯家居 于 2019-10-12 11:57 編輯

近日,中國兒童中心與社會科學文獻出版社共同發布了《中國兒童發展報告(2019)——兒童校外生活狀況》,報告顯示,上學時,孩子們校外生活花費時間最多的就是做作業,“喜歡分神,磨蹭”是主因。此外,中小學生睡眠不達標的近8成,且隨著學段的提高,兒童上床睡覺時間越來越晚。(來源:中國新聞網)
但是,
正處于發育中的孩子,
睡眠不足會影響身體發育和學習效率、記憶力等等。


當然,
隨著學段的提高,
課業壓力越來越大,
孩子難免就會花更多的時間的來完成作業,
那用在睡眠的時間就會相對減少。
所以,我們在盡量讓孩子睡得好。



孩子學習壓力越大,越不能忽視睡眠健康。畢竟擁有好睡眠,才能擁有第二天學習的好精神。美國舒達床墊,旨在為每個辛苦學習的孩子,都能擁有更舒適、更健康的好睡眠!

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