人人享有腎臟健康丨隨州市中心醫院開展“世界腎臟日”義診活動

指間流沙

“世界腎臟日”

由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟

聯合提議設立

定為每年3月份的第二個星期四

2023年3月9日

為第18個世界腎臟日

主題為

“人人享有腎臟健康

——應對突發風險，關心弱勢群體”

“世界腎臟日”義診活動

慢性腎臟病患病率高、知曉率低，為了提高人們對腎臟疾病預防和管理的認識，喚起人們對腎臟健康的關注，3月9日，隨州市中心醫院腎病內科在文帝院區門診大廳開展第18個“世界腎臟日”義診活動。



義診現場人潮涌動，各位專家針對腎臟保健常識、腎臟疾病信號、慢性腎臟病的監測指標、用藥注意事項、飲食方案及其他疾病內容展開一對一講解。



護士現場為廣大人民群眾免費測血糖、量血壓和發放腎臟健康相關宣傳手冊、健康教育資料。義診過程中，醫生護士的耐心、細心獲得了患者的好評。



01 | 關于腎病飲食的小常識

在我們日常生活中，有多種不良飲食和生活習慣在不停的傷害腎臟健康，傷腎的行為到底有哪些呢？

1.飲水不足 ，愛憋尿
2.久坐不動
3.長期大魚大肉，高蛋白飲食
4.攝鹽過度，口味太重
5.長期熬夜
6.經常喝碳酸飲料，濃茶，咖啡
7.濫用藥物

02 | 早期識別腎臟病的方法

如果一旦遇到以下情況需要盡早就診：

1.沒有消化系統的疾病，卻有惡心嘔吐的情況
2.見不到皮膚損傷，卻有皮膚瘙癢，異物感
3.出現雙下肢及顏面部水腫
4夜尿增多，泡沫尿，腰痛，乏力納差等癥狀

03 | 在日常生活中，如何預防和保護腎臟健康？

一、提倡健康的生活方式。合理運動和健康飲食，培養身心健康的生活方式，選擇自己喜歡，可以長期堅持的運動方式。

二、多喝水，不憋尿。充足的水分有利于維持正常的尿量，保證腎臟的排泄功能，有利于降低慢性腎臟病的風險。   

三、控制血糖，監測血壓。控制血糖：已確診的糖尿病患者，應在醫生的指導下，制定治療方案及監測血糖。監測血壓：腎臟是高血壓損傷的靶器官之一，定期監測血壓，關注腎臟病早期信號。

四、健康飲食，控制體重。低鹽低脂的健康飲食，減少碳酸飲料和濃茶的攝入，避免熬夜，避免超重及肥胖，既有助于減輕腎臟負擔，又有利于預防糖尿病，高血壓等可以損傷腎臟的疾病。

五、慎用藥物。不要長期自行服用保健藥，止痛藥及對腎臟有損害的中西藥（如木通、草烏、益母草、蒼耳子、魚膽、魚膽、蜈蚣等成分的中藥），這些都是常見的可能導致腎損傷的藥物，在日常生活中應避免隨意服用，必要時應在醫生的指導下規范使用。

六、定期檢查。定期進行尿常規，尿微量蛋白，腎功能，泌尿系超聲檢查。尤其是患有糖尿病，高血壓，高脂血癥，肥胖，痛風，尿路結石，風濕免疫疾病，前列腺增生等疾病的患者，及時發現可能的腎臟病變，做到早發現，早治療。

慢性腎臟病并非防不勝防

也并非不治之癥

沒有必要談“腎”色變

只要養成良好的生活習慣

一旦出現癥狀

及時到醫院進行規范化診治

做到“早發現，早診斷，早治療”

人人都可享有腎臟健康

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隨州市中心醫院腎病內科簡介

隨州市中心醫院腎病內科是專門從事腎臟相關疾病診斷及治療的專科，是市級臨床重點專科，包括病房、血液凈化中心及門診三部分。主要診治各種急慢性腎炎、急慢性間質性腎炎、腎病綜合征、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、乙肝相關性腎炎、急慢性腎衰竭、高血壓腎病、糖尿病腎病、泌尿系感染、各類中毒等。可常規開展經皮腎穿刺活檢術、結腸透析、動靜脈內瘺成形術、B超/DSA引導下動靜脈瘺狹窄球囊擴張術、人工血管動靜脈內瘺術、腹膜透析置管術、中心靜脈（臨時或半永久）置管術、甲狀旁腺切除術。

（病區一角）

血液凈化中心業務用房共計達4000㎡，擁有各類透析機118臺，CRRT機7臺，有全市唯一的可熱消毒的雙級反滲水處理系統2臺，唯一的透析液中心供液系統2套。可開展血液透析、血液透析濾過、血液濾過、血液灌流、血漿置換、腹水濃縮回輸、連續性腎臟替代治療等各種血液凈化技術。2013年獲批湖北省血液凈化臨床培訓基地，為我市血液透析單位培訓相關醫護人員50余名。

（透析中心一角）

專家介紹

王樹忠

腎病內科主任，主任醫師、碩士研究生導師，從事內科、腎臟病及血液凈化工作25余年。

學術團體及社會兼職：
1.湖北省醫學會腎臟病分會委員
2.湖北省醫師協會腎臟病分會委員
3.湖北省中西結合腎臟病學會常務委員
4.湖北省血液凈化管理委員會委員
5.隨州市醫學會腎臟病學分會主任委員
6.隨州市腎病學專業醫療質量控制中心主任

技術專長/學術專長：
主持開展多種血液凈化技術，對動靜脈造瘺術、動靜脈內瘺修補術、高位動靜脈內瘺術，人工血管內瘺術，自體血管移植內瘺術、內瘺狹窄球囊擴張術、各部位中心靜脈臨時（長期）置管術、腹膜透析置管術、腎穿刺術有熟練的掌握，為本地區及周邊縣市眾多血液透析及腹膜透析患者解決透析中的疑難問題和血管通路難題，同時對急慢性腎炎，急慢性腎衰竭等疾病的診治有豐富的臨床經驗。多次參加全國及全省腎臟病學術。

喻彥

副主任醫師，現任腎病內科副主任，從事腎臟病工作30余年。

學術團體及社會兼職：
1.湖北省血液凈化管理委員會委員
2.湖北省醫師協會腎臟病分會委員
3.隨州市醫師協會腎臟病學分會主任委員

技術專長/學術專長：
從事腎臟病治療30余年，對各類原發性繼發性腎小球疾病均較擅長，尤其是對重度狼瘡、難治性腎病綜合征、重度蜂蟄傷等疑難重癥有豐富的經驗。

個人獲得的榮譽稱號或獎項：
2019年“隨州名醫”稱號

吳屹哲

主治醫師，隨州市中心醫院腎病內科副主任。

學術團體及社會兼職：
1.湖北省微循環學會腎臟病與血液凈化專委會常務委員
2.湖北省醫學生物免疫學會腎病專委會委員
3.隨州市醫學會腎臟病學專業委員會秘書
4.隨州市腎病學專業醫療質量控制中心秘書

技術專長/學術專長：
主要從事血液透析、血管通路的基礎和臨床研究，對動靜脈造瘺術、動靜脈內瘺修補術、高位動靜脈內瘺術，內瘺/中心靜脈球囊擴張術，腎穿刺活檢術有熟練的掌握。

個人獲得的榮譽稱號或獎項：
榮獲2022年“優秀醫師”稱號

葉敬

主管護師，隨州市中心醫院腎病內科護士長。國家級二級心理咨詢師，湖北醫藥學院第五臨床學院護理五系臨床教學導師，隨州市護理學護理管理組常務委員，湖北省紅十字會救護師資，隨州市紅十字會志愿者。從事急診科、婦產科、腎病專科護理工作20余年，多次榮獲“隨州市優秀護士”、“十佳護士” “優秀帶教老師”等榮譽稱號。

王蓉

血液凈化中心護士長，主任護師。湖北省微循環學會血液凈化護理 專業委員會第二屆專業委員會常務委，隨州市護理學會第四屆理事會理事，隨州市護理學會內科護理專業委員會第二屆副主任委員，隨州市護理學會護理教育專業委員會副主任委員，湖北醫藥學院第五臨床學院護理五系臨床教學導師，從事臨床護理工作30年余，具有扎實的基礎理論與豐富的臨床護理管理經驗，精通血液凈化各項護理技術操作和動靜脈內瘺、中心靜脈置管護理及連續性腎臟代替治療（CRRT）技術等，多次被授予“十佳護理管理者”、“優秀護理管理者”等榮譽稱號。

病房位于文帝院區內科樓10樓
護士站電話：0722-3252038

血液凈化中心位于文帝院區內科樓三樓
護士站電話：0722-3252864

龍門院區血液凈化中心同時保留接診
護士站電話：0722-3252182

來源：隨州市中心醫院  供稿丨腎病內科 吳屹哲 葉敬  周田