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情緒不好？試試手指彈桌

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樓主
發表于 2014-5-4 16:12 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

你都用什么方法趕走壞情緒？大吃一頓、悶頭睡覺、和朋友
傾訴、去商場血拼……教你一個小方法，可以緩解抑郁。十
指尖端解釋穴位，叫十宣，能夠開竅醒神。將雙眼輕輕微閉，
哼著你喜歡的小曲、京劇，或者念著詩詞，用你的手指有節
奏地敲打桌面，趕走負面情緒！@健康時報



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