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8種最益水果

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發(fā)表于 2014-6-10 21:22 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

1、桃:含鐵量居水果之冠,有助造血;
2、杏:生津止渴,潤肺化痰,解毒;
3、西瓜:清熱解暑利尿;
4、木瓜:消暑解渴、潤肺止咳;
5、菠蘿:清熱解暑、生津止渴;
6、草莓:緩解風(fēng)熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便秘;
7、葡萄:保護(hù)免疫氧化損傷,延緩衰老。
8、西瓜:清火祛燥、利尿解暑。



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