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酸奶喝對了,月瘦20斤

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樓主
發表于 2014-11-7 13:31 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


      每天喝一杯酸奶,潤腸通便,效果超好。酸奶富含有利于
減肥的鈣和蛋白質,而且能加快胃的蠕動,促進消化吸收,潤
腸啊通便,是不可多得的減肥食物。那么問題來了,你知道酸
奶與什么搭配,瘦身效果能翻倍嗎?小編精心為您整理出8款
食物搭配減肥常識,讓你輕松健康享瘦哦!
























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沙發
發表于 2014-11-7 14:23 | 只看該作者





那我喝錯了,我想長胖~

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板凳
發表于 2014-11-7 14:50 | 只看該作者
想長胖怎么喝酸奶

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4
 樓主| 發表于 2014-11-7 14:54 | 只看該作者
婉婉 發表于 2014-11-7 14:50
想長胖怎么喝酸奶

反著來!

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5
發表于 2014-11-7 14:55 | 只看該作者
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6
發表于 2014-11-7 15:05 | 只看該作者
想長胖,吃臭豆腐加酸奶。

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7
發表于 2014-11-7 15:24 | 只看該作者
我來試試  ~

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