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煮過的水果勝過藥

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樓主
發(fā)表于 2015-2-20 20:51 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式


      水果熟吃更健康!許多人認(rèn)為水果直接吃原汁原味,
營(yíng)養(yǎng)吸收的才更加全面,但其實(shí),有些水果做熟了吃,功
效會(huì)更加神奇、更有營(yíng)養(yǎng)。比如:柚子蒸熟可以減少血栓
的形成,預(yù)防中老年人中風(fēng)。蘋果蒸食服用可以止瀉、排
毒、易消化......戳圖來看看吧↓↓春節(jié)在家,試試熟吃水





















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