流產后重點需要注意哪些地方

天晴西

流產也就是我們俗話說的“小月子”，對身體有極大的影響跟傷害�，F代醫學的人工流產方法分為：藥流、無痛人流、刮宮，流產后注意事項也有很多，如果在流產后不好好注意保養自己的身體，就會容易出現一些后遺癥，那么流產后注意事項需要重視點在哪呢?

1、流產后要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象， 流產后注意事項中介紹。在流產后，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因為外界的不衛生的環境會導致一些炎癥的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

2、注意出血情況，人工流產之后的一個月內陰道內會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產者應該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大于平時的月經量，特別是伴隨著臭味，流產者有發燒、腹痛等癥狀的話，應該盡快到醫院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。惡露持續的時間為3個星期，也就是1825天左右便干凈了，有的可能會延長到40天左右，產后惡露多久干凈是很多人都要關注的事情。

3、流產后身體比較虛弱，應加強自我護理,適當休息，少看報紙及電視，避免重體力勞動。多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后注意事項一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣、刺激性食物。新鮮瓜果和蔬菜適量食用。保持外陰部清潔衛生。1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。無痛人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕施,避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右，要特別注意，防止再次懷孕致使子宮損傷。

總之，自然流產對于女性身體和心理存在雙重打擊，建議女性除了要注意度休息，多補充營養，注意養成好的衛生以及做好避孕之外，還需要做到的就是要把心理調節到好的狀態，只有這樣子做才不會影響以后的懷孕計劃。