無論什么年紀，請記住這三句忠告

曾都女性

每個人，都希望在自己的人生路上能有如指明燈一般的人，給予一兩句箴言，指引自己前進。

然而經歷過人生的起起落落才發現，很多人生智慧，其實就蘊藏在平平無奇的話語里。

無論到什么年紀，請記住生活給你的這三句忠告。

0 1      再艱難，也別總是抱怨

“心情無病”
林清玄在散文集《常想一二，不思八九》中寫過一個故事。
一次，有位老友找到林清玄。因為人到中年，方方面面都有些糟心事，就想林清玄能送他幾個字寬慰一下。
林清玄斟酌了許久，寫下四個字：常想一二。
老友問他何意？他說：

常言道，人生不如意事十之八九，但是扣除了八九成的不如意，至少還有一二成如意的、快樂的、欣慰的事情。
我們如果要過快樂人生，就要常常想那一二成好事，這樣就會感到慶幸、懂得珍惜，不致被八九的不如意所打倒了。

成年人的世界，沒有過不去的事情，只有過不去的心情。
經歷過各種各樣的選擇，會面臨各種各樣的壓力，你或許無法避免情緒的波動起伏，但請不要時時處處抱怨得人人都知道。

成年人的世界，人際關系復雜。但無論別人夸你還是損你、喜歡你還是討厭你，都沒那么重要。別人對你的看法，終歸只是參考意見。

善意的批評就接受，糟心話別往心里去。與其把壞心情帶在身邊，傷人傷己，不如少說話多做事、少抱怨多樂觀，這才是最好的人生破局之道。

02     再失落，也別忘記向上

“靈魂無病”
有這樣一句話：
一個人最大的魅力就在于能享受命運的饋贈，也能承擔命運的打擊，無論好的壞的，都能化作向上的動力，變成生命里的風景。
這樣的人，必定是靈魂豐盈的人。而靈魂之病，正是病于失去希望，沉于世俗，忘記向上。
人生一路進取，我們免不了迷茫，免不了無措。
一個人迷茫時，會擔心自己的前程，害怕將來的自己一事無成，害怕身邊的人都在奮斗而唯獨自己迷茫了，像是掉隊孤單的小鳥。
但害怕又能解決什么問題呢？也許現在放棄是一種解脫，但你若失去希望，忘記向上，成功就永遠離你遠去。迷茫時，不如多想想：比你優秀的人比你更加努力。
迷茫時的唯一解決之道，就是冷靜自己的心，不要畏懼前方。你可以試著回頭看看曾經的自己，無論多艱難的境況都披荊斬棘的過來了，還有什么坎是過不去的呢？再失落，也不要忘記向上。
陳果說過：
老是生理的退化，機能的喪失。衰是精神的萎敗。

無論到什么年紀，我們都應該努力尋找一股向上的力量。不怯懦，不孤獨，不為自己惋惜……精神上的不衰敗，是對自己一生不平庸的交代。

在人生的道路上，不可能每個人都是拔尖的，但不管到什么時候，希望你始終讓自己保持努力上坡的勁頭。走一步有一步的成長，這才不枉此生。

03    再忙碌，也別忽視健康

“身體無病”
有人說，人生在世總要被比來比去，20歲比學歷、30歲比能力、40歲比閱歷、50歲比財力、60歲比體力、70歲比病歷……
歸根結底，身體才是最重要的。
賈平凹是中國文壇上出了名的“老病號”，用他自己的話說：“我三十多歲的時候得了肝炎，一直病蔫蔫的近二十年。”

后來他的身體康復了，便不住地提醒自己：

我真是害怕身子太糟糕了，往后再不敢熬夜了，吃飯要講究。級別工資還能不能高不在意了，小心著不能讓血壓血脂高。業績突出不突出已無所謂了，注意椎間盤的突出。

因為年輕的緣故，很多人以為生命無比旺盛，于是暴飲暴食、連日地熬夜，肆意揮霍自己的身體，仿佛健康沒有限額；直到突然大病一場，才恍然大悟：青春可以揮霍，身體卻不可以。
哲學大師斯賓諾莎有一句名言：“保持健康是做人的責任。”
現在的你，可能已經有了一份不錯的事業，一個幸福的大家庭。

所以，健康很貴，請別揮霍。
人生的破產往往不是敗于財富，而是敗給了健康。


身體無痛心情無憂
靈魂無恙

這該是我們每個人都追求的幸福。

本文來源：人民論壇網

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