睡覺一說

隨州網小丸子

大人們總是說熬夜不好，說是晚上十點睡，第二天七點起來都是有精神的
那我們說晚上十二點睡，第二天就點起來，大人們就說我們熬夜了。
但同樣是睡九個小時，到底，是哪不對呢？

清心可以

人是一個復雜的系統，生命是與太陽、月亮乃至宇宙的運轉密切相關，所以才有了生物鐘之說，機體在何時該如何運轉，都是有定數的，如果你違背這些自然規律，與之抗衡，肯定是不好的。

晶晶胡

日出而作，日落而息